چگونه هدفگذاری کنیم
درس اول: وقتی هدف واضحی برای خود مشخص میکنی و برای تحقق آن هدف متعهد می شوی، به افرادی قابل اعتماد، مثبت نگر و آنهایی که قضاوتگر نیستند، آن هدف را اعلام کن. این کار باعث میشود در زمانهایی که انگیزههای شما کم میشود یا نزدیک است ناامید شوی و میخواهی بیخیال تحقق آن هدف شوی، به یاد بیاوری که به دیگران اعلام کردهای و باید به عهد خود وفادار بمانی.
درس دوم: با ایدههای اولیه، قدم اول را بردار اما به آنچه عقل تو از قبل مشخص کرده نچسب. ذهنت را برای هدایت به راهکارهای بهتر باز بگذار و به جریان هدایت اجازه بده تو را به مسیری هدایت کند که عقل تو توانایی درک آن را ندارد. این نگرش موجب میشود به ایده ها و فرصتهایی هدایت شوی که در ابتدای مسیر هیچ ایدهای درباره آنها نداشتی و نمیدانستی این راهکارهای ساده و عالی هم میتواند وجود داشته باشد.
:درس سوم: وقتی ادامه میدهی، نتایج خیلی زود پدیدار می شود. اول به شکل احساسات خوب مثل: حس پیشرفت، شور و شوق، هدفمند زندگی کردن و… وقتی این احساسات سازنده را به چشم نتیجه نگاه میکنی، به آنها قدرت میدهی تا قوی تر شوند و آرام آرام در زندگیات ظاهر شوند. سپس همین نتایج کوچک، موتور انگیزه شما میشود برای ادامه دادن مسیر. سپس این استمرار ورزیدن نتایج را بزرگتر میکند و نتایج بزرگتر دوباره انگیزهها را تغذیه میکنند و نتایج را باز هم بزرگتر میکند.
کلینیک مددکاری اجتماعی آفتاب شرق از سال 1387 با مجوز سازمان بهزیستی کشور در منطقه اسلامشهردر حال خدمت رسانی تخصصی در حوزه های مختلف مددکاری اجتماعی به جامعه هدف هستند. این مرکز مددکاری اجتماعی امروز با برخورداری از تجارب علمی و عملیاتی چندین ساله در امر توانمندسازی جامعه هدف که عمدتاً شامل توانمندسازی زنان سرپرست خانواده، کودکان بد سرپرست و بی سرپرست، معتادین به موادمخدر ، ارائه خدمات تخصصی در زمینه کاهش طلاق و خصوصا ارائه خدمات مشاوره مددکاری اجتماعی و … ( بر اساس دستورالعمل ها و آیین نامه های اجرایی سازمان بهزیستی کشور) می باشند، قابلیت همراهی و همکاری با سایر نهادها و سازمانهای اجتماعی در مسیر پیشبرد اهداف متعالی امور اجتماعی در برنامه ششم توسعه را نیز دارند. البته ناگفته نماند که اولویت اصلی و اساسی کلینیک همکاری و همراهی با سازمان بهزیستی کل کشور است که به واقع متولی اصلی کلینیک های مددکاری اجتماعی می باشد.
معصومه طاهری (مدیر کلینیک)
مشخصات :معصومه طاهریلیسانس مددکاری اجتماعی و فوق لیسانس مشاوره خانواده و زنان 1-مدیر کلینیک مددکاری اجتماعی و مشاوره آفتاب شرق با مجوز از سازمان بهزیستی تهران از سال 1386تا اکنون 2-مدیر مرکز مثبت زندگی با مجوز بهزیستی استان تهران از سال 1399 تا کنون. 3-مشاور اطفال کودکان و نوجوانان دادگستری اسلامشهراز سال 1394 تا کنون.4-مدیر کلینیک حقوقی زنان و خانواده کرسی حقوق بشر دانشگاه شهید بهشتی شعبه اسلامشهر از سال 1394 تا 1398. 5-کارمند فرمانداری اسلامشهر دفتر امور بانوان ازسال 1382 تا 1384. 6-مربی آموزش خانواده گروهی و چهره به چهره کمیته امداد خمینی اسلامشهر سال 1385 تا 1384. 7-مددکار پذیرش کمیته امداد امام خمینی اسلامشهر سال 1386تا 1387. 8-عضو کارگروه ادارات مجمع زنان انقلابی شهرستان اسلامشهراز سال 1400..
چرا در مسائل خود به مشاوره نیاز داریم ؟
انسان تنها موجودی است که با همنوعان خودبه تبادل نظر می پردازد و برای شناخت و حل مشکلات خود با آنان مشورت و از راهنمایی آنان استفاده می کند. راهنمایی ومشورت درطول زندگی آدمیان مطرح بوده وآنان باکسانی که مورد قبول واعتمادشان بوده مشورت می کرده اند. امروزه راهنمایی و مشاوره به صورت حرفهای یاورانه برای کمک به افرادی است که در رشد، سازگاری، تصمیم گیری، روابط خانوادگی، مهارتهای اجتماعی و شیوه زندگی مشکلاتی دارند و مشاوره به این افراد کمک میکند تا راهحل مناسبی برای مشکلات بیابند. بشر امروز در یک دورهی پیچیده زندگی میکند ، یکی از مشخصات این دوره، تخصصی شدن مسائل و وابستگی افراد به یکدیگر جهت استفاده از تخصص آنها برای تداوم یک زندگی متعادل است. لذت بردن از زندگی شخصی و رشد و تعالی شخصیت، شکوفا نمودن استعدادها و ارضای نیازها، اعم از نیازهای اولیهی جسمانی، نیاز به امنیت و آرامش، نیاز به تعلق نیاز به دوستداشتن و دوست داشته شدن، نیاز به احترام و نیاز به شکوفایی در دنیای امروز فرایند سادهای نیست، در تمام این مراحل به مشاور و مشاوره نیازاست.
تمامی حقوق این سایت متغلق به کلینیک مددکاری آقتاب شرق می باشد.